Bij Dojo Suhari trainen we Wadoryu Karatedo en Ryukyu Kobujutsu, beiden zijn traditionele krijgskunsten. We zijn een kleine, gezellige Dojo waar serieus en veilig getraind wordt.
Karatedo biedt fysieke training, en ontwikkelt ondermeer weerbaarheid, fitheid, lenigheid, coördinatie, snelheid, zelfvertrouwen en balans.
De intensieve training creëert een ervaring van ‘Zen’: mindfullness in beweging, na de training is iedereen de stress kwijt, weer opgeladen en in balans.
Persoonlijke groei en ontwikkeling door het gezamenlijk volgen van de de training, de weg of “Do” staan bij Suhari centraal. Ieder traint op zijn niveau en de lessen worden gedifferentieerd gegeven.
“Kaizen” noemen we deze geleidelijke groei door constant leren, continu grenzen verleggen en in minuscule stapjes verbeteren om elke dag iets beter te worden in wat we doen. Dit wordt een gewoonte die doorwerkt in het dagelijkse leven.
Dojo Suhari is aangesloten bij de Karatedo Bond Nederland, Wereld Karatedo Federatie, Wado Academy, Wadoryu Renmei en de Ryukyu Kobujutsu Hozon Shinkokai
Geïnteresseerd? Maak contact voor een gratis proefles:
Karate
De weg van Karate, Karate-do, traint lichaam en geest door middel van oude krijgskunstoefeningen gericht op zelfverdediging. Het ultieme doel van de training is echter niet het vechten, maar het dagelijks verbeteren van jezelf.
Kobujutsu
In Okinawa, waar Karate vandaan komt, wordt Karate ook met wapens getraind. Bij Suhari trainen we met de acht traditionele wapens: bo, sai, tonfa, kama, nunchaku, tekko, tinbei, surujin.
WAdo Academy
De Wadoryu Renmei is de internationale organisatie waarin alle Wadoryu scholen verenigd zijn. Aan het hoofd staat grootmeester Otsuka Sensei in Japan. In Europa is deze vertegenwoordigd door de Wadoryu Academy.
Sensei Gertjan Martens
De lessen bij Suhari worden gegeven door Sensei Gertjan Martens, Rijkserkend leraar Karatedo, bijgestaan door een aantal vrijwilligers, eveneens binnen de Karatedo Bond Nederland gecertificeerde en door NOC/NSF erkende leraren.
Op jonge leeftijd begon hij met Judo, daarna boksen en inmiddels heeft hij meer dan 50 jaar ervaring in Karate en Kobujutsu. Sinds 1994 reist hij regelmatig naar Japan om bij de grootmeesters te studeren. In het maatschappelijk leven was hij 34 jaar lerarenopleider en onderwijskundige in het HBO en WO.
Trainingen
De trainingen vinden plaats in de Dojo Sporthal de Pijp, Lizzy Ansinghstraat 88, 1072 RD Amsterdam.
Wij trainen Karate:
Maandagavond 20:30-22:00 Vrijdagavond 20:00-22:00
Wij trainen Kobujutsu:
Vrijdagavond 18:30-20:00